Redefinindo a sua identidade através do movimento
Alcance seus objetivos de forma eficiente e saudável com o suporte de um Personal Trainer dedicado.
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Metodologias de Treinamento Físico Autoral
Métodos Inovadores e Personalizados para Desafiar Seus Limites, Transformar Seu Corpo e Alcançar Resultados Extraordinários de Forma Consistente e Sustentável.
Etimologia
A palavra Design vem de Designo, ou seja, o seu desenho (corpo) carrega o seu designo.
Ao longo do processo de treinamentos físicos renovados diariamente (ou seja, você NUNCA repete um treino, pois eu quero que você desencadeie o pertencimento ao momento presente
DIARIAMENTE) questionamentos como: “por que sou como sou?” começam a ser esclarecidos na medida que você vai reforçando os caminhos neurais das suas potencialidades e capacidades
únicas. É assim que a mudança comportamental real é implementada.
Body Design
Fui idealizadora da metodologia Body Design em 2013 que desde então vem transformando e
ajudando as pessoas a desbloquearem os seus potenciais e iniciarem a jornada com o estilo de
vida saudável.
Ao longo de 11 anos de experiencia na periodização digital, com certicações internacionais em Percepção Neurolinguistica, Aptidão Cognitiva pela Harvard Medical School, formada como
Mentora em desenvolvimento humano pela California, milhares de vidas foram levadas à alta performance ao redor do mundo, onde o foco principal é criar um ambiente que a credibilidade em si mesma (o) é levada em extrema consideração pelo cumprimento da minha missão de vida.
Quando você entende o seu DESIGN, você entende o seu propósito.
Ninguém além de você cabe em um lugar que é apenas seu. Você foi chamada (o) pra essa posição.
Quando você entende quem você é, o que você nasceu pra fazer e você ocupa este lugar, você se torna imparável e incomparável, seus objetivos se tornam mais concretos por rastrear o seu sucesso diariamente.
Não importa em qual fase da vida você esteja, com esses exercícios e os programas de 4 etapas realizadas em um mês, sinto-me conante de que isso te guiará a um lugar de verdadeiro
alinhamento interior consigo mesmo.
Conheça o nosso Aplicativo
- Acesso a treinos personalizados.
- Retirada de dúvidas pelo WhatsApp.
- Acompanhamento personalizado e individual.
- Interface intuitiva e prática para acompanhamento.
- Os treinos não se repetem.
Quem Sou Eu
Preparadora Física e Mental com mais de 16 anos de prática. Formação acadêmica: Neuroterapia/Fisica Quantica (ACADI – Academia Internacional de Cocriação e Frequência vibracional, Miami); Neurocience International Academy, Emotional Intelligence Whit PNL, Especialização em prescrição de fitoterápicos, Especialização em Cognitive Fitness (Harvard Medical School); Coach Master Trainer (São Francisco, CALIFORNIA), Pos Graduação em Neurociência em Alta Performance; Pós Graduação em Nutrição Esportiva; Graduação em Educação Física (CREF 021428-GPR)
Fit Haute Couture
Preparação Física para o Casamento
Esteja no seu melhor para o grande dia! Ofereça um programa personalizado para noivas, noivos e convidados que desejam alcançar sua melhor forma física antes do casamento!
Preparação Física para Formatura
A formatura é um marco único e merece ser celebrada com confiança. Nosso treino personalizado ajuda você a se sentir e parecer incrível para esse momento especial, com foco em resultados rápidos e saudáveis.
Preparação Física para Eventos Específicos
Para cada ocasião especial, um programa sob medida. Seja um evento social, uma estreia ou uma festa importante, ajudamos você a atingir seus objetivos físicos com planejamento eficiente e resultados visíveis.
Desenvolvimento de alta performance empresarial e desenvolvimento de alta performance para um determinado desporto.
Alcance o máximo do seu potencial com estratégias personalizadas para alta performance. Seja no mundo dos negócios ou no esporte, desenvolva treinos e orientações que combinem disciplina, foco e resultados visíveis. Transforme seus objetivos
Neuroterapia e Exercícios Físicos: Equilíbrio para a Mente e Corpo
A neuroterapia aplicada aos exercícios físicos usa o corpo para tratar ansiedade e depressão, promovendo equilíbrio emocional e fortalecimento físico. Essa abordagem estimula neurotransmissores como serotonina e endorfina, melhorando o bem-estar e a saúde mental.
Influencer Digital
Nosso trabalho vai além do treino. Conscientizamos e capacitamos você para desenvolver a mentalidade certa e alcançar resultados transformadores. Através de estratégias personalizadas e incentivo constante, ativamos sua disposição em superar limites e entregar 10x mais do que você acredita ser capaz, equilibrando corpo, mente e tecnologia para performance máxima.
Mentoria Personalizada Para Você
Clareza Profissional
Sessões de mentoria por vídeo chamada.
Treinos Personalizados
Benefícios para motivação e performance.
Emocional e Comportamental
Desenvolvimento do equilíbrio mental e emocional.
Treinos que não se repetem
Metodologia inovadora que evita repetições.
Planos Pensados em Você
Body Design Begin
De : R$299,90 por
R$49,97
Entrega de 20 periodizações de treino para 1 mes de utilização
Body Design PrimeFit
De : R$572,80 por
R$352,99
Treinos personalizados via app para performance e eventos
Body Design Premier
De : R$624,69 por
R$394,49
Planos flexíveis com treinos via app e suporte exclusivo no WhatsApp
Mentorship Profissionais E.D
De : R$1.478 por
R$873,40
O que os meus alunos falam sobre o meu trabalho
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